Que aromaterapia poñer no cuarto axuda a durmir?

Que aromaterapia poñer no cuarto axuda a durmir?

Aceites esenciais para poñer no bedroomrecomendamoslila, tulipán, orquídea, crisantemo, etc. para axudar a durmir.

1.Aromaterapia lila: a flor lila pertence a un tipo de medicina quente, que ten o efecto de reducir a inversión da temperatura, dispersar o frío e aliviar a dor..And axudaro ril.Pode aliviar os síntomas da febre pulmonar, ten unha forte capacidade bactericida ata certo punto.Isotamén pode previr a aparición de enfermidades infecciosas.Mellora os síntomas do insomnio, pode calmar a mente, aliviar a tensión e relaxar o corpo humano.

2.Difusor de tulipán: difusor de tulipán, sabor tranquilo.Isoten o efecto de eliminar a humidade e a desodorización, a descontaminación e o aroma, pode aliviar a fatiga ocular e previr eficazmente a aparición de miopía.Tamén pode eliminar a irritabilidade e facilitar o sono.E as tulipas poden eliminar o gas maligno e a malicia entre os corazóns e os secuaces e, ao mesmo tempo, entrar na medicina do incenso para reforzar o efecto sobre a medicina do incenso.

3.Aromaterapia de orquídeas: aromaterapia de orquídeas, lixeiramente alento, sabor lixeiramente doce, masticable con cheiro a feixón, retorno ao bazo, meridiano cardíaco.Ten os efectos da vigorizantege fortalecendo o bazo, suprimindo a tose e expectorante, parando o sangrado.Taménmellorar os síntomas da neurastenia, eaxudadurmir. Bpero o sabor non debe ser demasiado forte, se non, producirá unha sensación de mareo.

4. Aromaterapia de crisantemo: a aromaterapia de crisantemo pode limpar a calor e disipar o vento, e ten o efecto de limpar o fígado e iluminar o propósito.É mellor para os ollos, especialmente para aliviar a fatiga ocular.Se es máis propenso á fatiga ocular cos teus ollos, podes usar a aromaterapia con crisantemo con moderación para aliviar a fatiga ocular e mellorar a calidade do sono.Aínda que a aromaterapia anterior ten o efecto de axudar a durmir, non é apta para todos, especialmente para persoas con alerxias, e recoméndase facelo baixo a guía dun médico.