A aromaterapia pode realmente axudar a durmir?

O uso de aceites esenciais vexetais ten unha historia de centos de anos e, en base a esta aplicación, desenvolveuse a escola de "aromaterapia".A través da práctica e exploración continuas, a xente descubriron que certos ingredientes contidos nos aceites esenciais vexetais poden producir efectos específicos sobre o corpo humano.Ao entrar na circulación humana, axustando os métodos endócrinos e outros para conseguir os efectos do tratamento da rinitis, calmar o sono, aliviar as manchas e branquear.

Os produtos de aromaterapia que usan aceites esenciais para axudar a durmir están xurdindo no mercado hoxe, pero non importa como se presenten, sprays, velas, tabletas de cera,difusor de aceite esencial, humidificador difusor... sen excepción, debe haber ingredientes de aceites esenciais vexetais naturais na lista de ingredientes, e os aceites esenciais de lavanda son case o cen por cento aparecerán.

difusor de aceite esencial,

1. Aceite esencial de lavanda

O aceite esencial de lavanda é un dos poucos aceites esenciais sinxelos que se poden usar directamente.A súa función principal é calmar e calmar os nervios, pero hai que ter en conta que non toda a lavanda pode axudar a durmir.Se escolle un incorrecto, é posible que se actualice ao usalo.

Clasificación do aceite esencial de lavanda: lavanda verdadeira, lavanda híbrida e lavanda espiga, entre as que a lavanda verdadeira e híbrida teñen un efecto calmante, a lavanda verdadeira ten o mellor efecto calmante, mentres que a lavanda espiga ten o efecto contrario, que refresca o cerebro.Este tamén é o tipo de aceite esencial que máis compra a xente ao comprardifusor ultrasónicosor difusores de aroma humidificador.

2. Aceite esencial de camomila

O aceite esencial de camomila ten un excelente efecto calmante, pode aliviar a ansiedade, a tensión, a rabia e o medo, facer que a xente se relaxe e teña paciencia, se sinta tranquila e moi útil para o insomnio.Adoita usarse en combinación con aceite esencial de lavanda para axudar ás persoas con insomnio.

3. Aceite esencial de vetiver

O aceite esencial de vetiver pertence ao solo leñoso e herboso seco.O aroma é tranquilo e de longa duración, e os de alto contido alcohólico teñen un bo aroma.Os aceites esenciais extraídos de raíces frescas ou de raíces fibrosas tenras adoitan ser verdosos e xeralmente considéranse de mala calidade.É un aceite sedante ben coñecido, equilibra o sistema nervioso central, ten un bo efecto sedante, refresca as persoas e mellora o estrés, a ansiedade, o insomnio e a ansiedade.

difusor de aceite esencial,

4. Aceite esencial de xeranio

O aceite esencial de geranio pode calmar a ansiedade, a depresión e aumentar as emocións;afectar o córtex suprarrenal, restaurar o equilibrio mental e aliviar o estrés.

Polo tanto, os ingredientes naturais dos aceites esenciais vexetais son útiles para durmir.

Se queres que o efecto sexa máis directo, podes mercar un único aceite esencial ou un aceite esencial composto e usar difusores de aceites esenciais, un forno de aromaterapia, unha pedra difusora, etc. para aromaterapia.Se non che gusta esta forma de spray, tamén podes mercar outras formas de aromaterapia para durmir, como velas perfumadas e tabletas de cera perfumadas.Se che gusta o aroma do incenso chinés, podes escoller o incenso de liña, o incenso de torre, o incienso de tixola, etc. que conteñen sándalo, madeira de agar, incenso, etc., que poden axudar a durmir.

Compra un de alta calidadedifusor de aroma humidificadorpode axudar o aceite esencial a desempeñar mellor o papel da aromaterapia, pode contactar coa nosa empresa.A nosa empresa comprométese a producir varios tipos de máquinas de aromaterapia, comodifusor de aroma, difusor de humidificador de aire, humidificador evaporativo, difusor de sala de estar, difusor de bañoetc.


Hora de publicación: 26-Xul-2021