En tO clima frío, os anciáns na casa que fuman a longo prazo ou a bronquite crónica toserán, e os nenos toserán por mor do frío, e o clima de néboa continua fai que as vías respiratorias de todos sintan comezón, cal é o método deprodutos de aromaterapiapodeaxudaalivialo?Antes,we compartiu unha receita con aceite de améndoa doce e aceite empapado de caléndula que son suaves e cheos de luz solar como aceite base.O aceite esencial de incienso axuda a purificar e reparar a mucosa respiratoria.O limón axuda a aumentar o sistema inmunitario respiratorio.A lavanda real conténagran cantidade de acetato de madeira de agar pode calmar as emocións e os espasmos musculares lisos.A folla de Luo Wensha é unha combinación das vantaxes dos óxidos e dos compoñentes químicos fenólicos.Ten boas bacterias antivirais e elimina a infección e a inflamación.Ademais do sabor quente de especias e da noz moscada, a noz moscada tamén pode axudar a aliviar os síntomas das alerxias respiratorias.
Pero antes de decidir elixir este aceite para o mantemento respiratorio, lea atentamente os seguintes pensamentos antes de comezararomaviaxe.
1.A tose é unha acción reflexa dos bronquios, a finalidade é eliminar o po, o pole ou o exceso de mucosidade que obstaculiza as vías respiratorias.Polo tanto, a propia tose é unha función de autoprotección do corpo humano.Desde esta perspectiva, non debemos suprimir intencionadamente a tose.
2.O clima frío húmido do inverno e a contaminación atmosférica do sur de China, así como a néboa formada por ambos, son as principais causas de bronquite e diversos problemas respiratorios.Ademais, o tabaquismo tamén é unha das principais causas da tose.
3.Ás veces, a inflamación da membrana mucosa da garganta pode provocar unha tose seca, que fai que as persoas tosen ata morrer pero non poidan toser.Ás veces, a tose de esputo orixinariamente causada por unha infección aguda do tracto respiratorio superior, se non se presta atención ao mantemento, converterase gradualmente nunha tose seca sen esputo, e esta tose seca é fácil de durar moito tempo.Ademais, o estrés físico e psicolóxico tamén pode causar tose.Os síntomas da tose como a tos ferina son causados pola presión linfática inchada.
In difusor de aceite esencial de aromaterapia, hai moitos aceites esenciais que poden calmar a gorxa e os bronquios, disolver o esputo dos tecidos e permitir que os pacientes tose facilmente o esputo.A maioría destes aceites esenciais son aceites esenciais a base de resina.Tamén hai moitos aceites esenciais que teñen un efecto moi bo na tose causada por infeccións bacterianas, como o tomiño timol e a folla de serbal.Por suposto, tamén hai unha clase de aceites esenciais, que os converten nunha opción importante para o tratamento dos síntomas da tose para a relaxación do estado de ánimo e do músculo liso.Istoclase de aceites esenciaisinclúe lavanda, mejorana, sándalo, noz moscada e ajenjo longo.
1.Na fase inicial da tose seca causada por infección bacteriana, o efecto do uso do método de inhalación de vapor é moi bo.Os aceites esenciais que se poden seleccionar son tomiño timol, sándalo da India oriental, eucalipto de goma azul, etc., se se trata de anciáns e nenos, recoméndase escoller folla de Luo Wensha, eucalipto de Australia, tomiño de tomiño, etc., porque a súa química. as moléculas son máis abundantes, por suposto, será relativamente leve.Escolla calquera dos aceites esenciais anteriores e use vapor de auga quente para axudar á inhalación, o efecto será mellor.O método específico é escoller unha cunca máis grande que a cara, engadir 3-5 gotas de aceite esencial despois de engadir auga quente e, a continuación, cubrir o gran A toalla cheiraba a vapor.(Cómpre ter en conta que os nenos deben utilizar este método baixo a supervisión de adultos para evitar queimaduras, etc.) Por suposto, tamén engadiron aceites esenciais aoión negativodifusor de aromaorpulverizador de aromaÁ noite, permitindo que as moléculas de aceites esenciais floten no aire.Será de axuda para a tose seca.
2.Se a tose leva un tempo e non hai ningún problema de infección obvio, ademais da fumigación e a inhalación, tamén se recomenda insistir en mesturar varios aceites esenciais en aceites esenciais compostos e masajear a gorxa e o peito todas as mañás. á noite, o efecto será mellor.Este método tamén ten un bo efecto de mantemento sobre a farinxite crónica e a infección pulmonar causada polo tabaquismo a longo prazo.
3.Ademais, beber zume de limón con mel quente ou un té de herbas tradicional tamén pode axudar a suavizar o problema da gorxa sensible.A auga fervida de xenxibre tamén é unha boa bebida.Pode aliviar a sensibilidade das vías respiratorias causada pola invasión da humidade.Desde a perspectiva da medicina tradicional chinesa, o moco tamén é unha especie de humidade propia do corpo humano.Mollar os pés con aceite esencial de xenxibre antes de durmir todos os días tamén é unha boa forma de promover a circulación e desfacerse da humidade.Podes consultar a un practicante de medicina chinesa ou un terapeuta natural ao teu redor para que che dean mellores consellos.
4.Tamén cómpre facer un traballo no ambiente de vida e na dieta.As persoas con bronquite aguda ou tose seca son mellores para descansar na cama e manterse quentes.Debe evitar calquera irritante que cause tose, como fume, po e aire moi seco.Se está nunha habitación con aire acondicionado, recoméndase evaporar algo de vapor de auga na habitación.Podes usar ahumidificador difusor de aromaou ferva directamente auga na sala cunha pota eléctrica.No norte, onde hai calefacción, tamén se pode poñer unha cunca de auga quente na calefacción.Só cando o aire da sala está cheo de humidade que o paciente pode respirar máis cómodo e suavemente.Por suposto, se engades algúns dos aceites esenciais que acabamos de mencionar na auga, o efecto é mellor.
5.En canto á dieta, débese prestar atención a evitar alimentos que poidan provocar a secreción de fluídos oculares, incluídos produtos lácteos, amidón refinado, etc. Os aditivos alimentarios, como sabores químicos, pigmentos e conservantes, tamén provocarán unha gran cantidade de secreción de moco, e debe evitar comer lanches envasados.Ademais, tamén se deben evitar froitas que pertencen á natureza fría.No inverno, especialmente as froitas fóra de tempada, como a sandía, a froita do dragón e o plátano, ou as froitas non cultivadas localmente, non elixen.Recoméndase que poida comer máis alimentos locais e froitas e vexetais , Recoméndase comer alimentos crus ou pouco cocidos, inxestión de vitamina C e outros nutrientes.
Por último, hai que subliñar queaceites aromaterapia non substitúe a medicina ortodoxa.Pode ser un bo método de tratamento auxiliar.Se hai infección persistente e febre e outras condicións imprevisibles, consulte a un médico a tempo para evitar atrasar o tratamento.Ademais, os remedios naturais poden non ser eficaces para todos os grupos de persoas.As recomendacións que damos son só de referencia e non garanten a súa eficacia exacta.
Hora de publicación: 26-Xul-2021